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Cómo dormir: Las nuevas soluciones basadas en la ciencia para dormir toda la noche

By Rafael Pelayo, Marta de Bru de Sala i Martí (Translator)
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«Todo el mundo debería leer este libro. Conciso pero comprensivo, cubre todos los aspectos del sueño normal y anormal con los que deberíamos estar familiarizados», Dr. William C. Dement autor del bestseller The Promise of Sleep

«¿Quieres aprender a optimizar tu sueño? No encontrarás una guía más clara y actualizada que este libro del Dr. Pelayo», David Eagleman, neurocientífico, autor de bestsellers y creador y presentador del programa The Brain de la PBS

«El Dr. Pelayo ha condensado sus vast...