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Overview

Em meio à correria da vida moderna, muitos carregam o peso da ansiedade e do estresse. Acalma, Alma foi escrito para ser um chamado ao descanso em Deus - um convite para desacelerar e redescobrir o equilíbrio. Unindo psicologia, neurociência e espiritualidade cristã, este livro ensina que a verdadeira paz vem da conexão diária com o Criador.

Ao longo dos capítulos, você encontrará:

Exercícios práticos para alinhar mente e coração.

Reflexões bíblicas para tempos de incerteza.

Ferramentas emocion...

Acalma, Alma: Uma Jornada de 30 Dias para Silenciar sua Ansiedade e Fortalecer sua Identidade Nome do