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Alimentação e Emoções: Como Lidar com a Tristeza, a Raiva e a Solidão
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[SÃO 02 LIVROS EM 01 / REVISADO & ATUALIZADO - 2025] Alimentação e Emoções: Como Lidar com a Tristeza, a Raiva e a Solidão Você já recorreu à comida para aliviar a tristeza, a raiva ou a solidão? ️Neste livro transformador, descubra como as emoções influenciam diretamente seus hábitos alimentares — e como é possível quebrar esse ciclo de forma gentil e consciente. ✨Baseado nos princípios da nutrição comportamental, esta leitura mostra como compreender seus sentimentos pode ajudá-lo(a) a faz...
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