Aprender a habitarte: Los principios del Yoga para vivir en calma, claridad y propósito

Aprender a habitarte es una guía práctica y profunda sobre la poderosa conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu a través del yoga

En estas páginas, Radhi comparte cómo esta práctica fue mucho más allá de las posturas y el ejercicio físico para revelarse como una auténtica filosofía de vida. A través de su experiencia personal, nos muestra de qué manera el yoga transformó su relación con el cuerpo, la mente y el mundo que la rodea, y nos invita a descubrirlo como una poderosa herrami...