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Bouger après un cancer: 8 étapes pour retrouver énergie et confiance en soi

By Ulla Lust
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By Ulla Lust
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UNE APPROCHE DOUCE ET EMPATHIQUE
pour vous aider à reprendre des forces.

Faire de l'exercice après un diagnostic de cancer? Plus facile à dire qu'à faire. Nombre de personnes en rémission ou qui ont subi des traitements se retrouvent dans un état de grande faiblesse, et n'ont bien souvent pas la tête à bouger. Et pourtant...

Si le repos est essentiel au rétablissement, l'exercice physique l'est tout autant, aussi bien pour se tenir en forme que pour reprendre des forces. Et c'est encore plus v...