NOOK App

Download NOOK app

NOOK Devices

NOOK eReaders

NOOK GlowLight 4 Plus
NOOK GlowLight 4e
NOOK GlowLight 4
NOOK GlowLight Plus 7.8"
NOOK GlowLight 3
NOOK GlowLight Plus 6"

NOOK Tablets

NOOK 8.7" Reading Tablet
NOOK 9" Lenovo Tablet
NOOK 10" HD Lenovo Tablet
NOOK Tablet 7" & 10.1"
NOOK by Samsung Galaxy Tab 7.0 [Tab A and Tab 4]
NOOK by Samsung [Tab 4 10.1, S2 & E]

Free NOOK Reading Apps

NOOK for iOS
NOOK for Android

BN.com website

Go to your Digital Library in My Account

Limit 1 per customer

Overview

En medio del caos cotidiano, una forma de vivir más tranquila y amable te está esperando.

¿Te sientes atrapado por el estrés, la ansiedad o el ciclo interminable de pensar demasiado? ¿Buscas alivio que sea práctico, no abrumador, y que no requiera unirte a una religión?

Budismo para una Vida Mejor abre suavemente la puerta a la sabiduría del budismo, ofreciéndote herramientas sencillas para traer calma, claridad y equilibrio a tu rutina diaria. Aprenderás cómo manejar las raíces de la ansieda...

Budismo para una Vida Mejor: Enseñanzas Budistas Prácticas para Principiantes para Reducir el Estrés, la Ansiedad y los Pensamientos Excesivos