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CORRER II
By Enrique Laso
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By Enrique Laso
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CORRER II é um pequeno manual dirigido aos corredores que ponderam melhorar as suas marcas, competir nas chamadas corridas populares ou, inclusive, dar o salto para o tartan, onde poderão enfrentar os melhores.
Conselhos, experiências, reflexões e planos de treino fáceis de seguir para que evolua como runner.
CORRER II é o guia perfeito para quem desejar ser melhor nesta maravilhosa disciplina atlética, que tantos adeptos tem conquistado ao longo dos últimos anos, pois correr é viver de forma...