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Devenez votre propre psy

By Anne-Hélène Clair, Vincent Trybou
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By Anne-Hélène Clair, Vincent Trybou
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Une neuroscientifique et un thérapeute allient théorie et pratique pour que vous puissiez enfin devenir votre propre psy et vous libérer de vos entraves !
Rendez-vous avec les auteurs le 11 avril : inscriptions ici.

Anxiété, peurs, stress, conflits, impulsivité, colère, déprime, manque de confiance en soi... relèvent de mécanismes cérébraux qui se sont mis en place, à notre insu, au fil de notre vie.

Pour les apaiser, il nous faut être maître de notre cerveau, comprendre son fonctionnem...

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