Diabetes? Ohne mich!: Bewegungstipps für Diabetiker und alle, die es nie werden wollen - Für ein selbstbestimmtes Leben

Mit Diabetes leben, heißt mit Tabletten oder gar Spritzen leben? Darauf hast Du keine Lust? Gut so. Ich zeige Dir, wie Du von den Medikamenten wegkommst hin zu einem selbstbestimmtem, beschwingterem Leben. Dieser Weg führt über die Bewegung. Aber nicht irgendwie, sondern mit gezielter, strukturierter Bewegung. Gut investierte Zeit mit der Du schnell erste positive Effekte erzielen wirst. Mein Hörbuch gibt Dir wichtige Informationen, um zu verstehen, welche die wahren Ursachen für Deine erhö...