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Die Leichtigkeit des Seins leben - die Hypnose & Meditation: Einfach entspannen, lieben, atmen, glücklich sein, arbeiten, abnehmen & mehr
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Die Leichtigkeit des Seins leben - die Hypnose & Meditation.
Einfach entspannen, lieben, atmen, glücklich sein, arbeiten, abnehmen & mehr.
Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.
Die Inhalte:
43 Minuten Hypnose zum Einschlafen
5 Minuten Hypnose für den Alltag
Aufbau nach der JIPI Methode:
J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)
I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)
P - Positive A...
Einfach entspannen, lieben, atmen, glücklich sein, arbeiten, abnehmen & mehr.
Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.
Die Inhalte:
43 Minuten Hypnose zum Einschlafen
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J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)
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