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Douleurs Invisibles: Comprendre, Prévenir et Soigner les Troubles Musculo-Squelettiques
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Ce livre audio est narré par une voix numérique.
Douleurs au poignet, à l'épaule, au coude ou au genou ? Fourmillements, raideurs ou gestes devenus difficiles ?
Ce livre est fait pour vous.
Nous vivons à une époque où les gestes répétitifs, les postures figées, le stress et la sédentarité minent notre santé sans bruit. Le syndrome du canal carpien, les tendinites, la bursite ou encore le doigt à ressort sont autant de signaux que le corps envoie, souvent ignorés, parfois mal compris.
Cet ouvrag...