Emagreça com o Poder da Mente

O plano de oito semanas para reprogramar a sua mente e atingir o seu peso ideal.

As dietas não fazem milagres – mas a sua mente faz. Pense, imagine, emagreça.
Imagine que o seu nutricionista o proibiu de comer bolo de chocolate. Como quer emagrecer, até consegue resistir. Mas esse impulso reprimido começa a crescer – inconscientemente – até ao dia em que cede à tentação. O cenário é familiar, não é? Agora imagine que consegue reprogramar a sua mente a ponto de conseguir olhar para o bolo d...