Entre la vie et le vide: Les alpinistes professionnels et la peur

Premier livre consacré à la gestion de la peur par les alpinistes, "Entre la vie et le vide" vous passionnera, que votre curiosité concerne le contrôle de vos émotions ou la montagne. "Entre la vie et le vide" explique l'utilité et le fonctionnement de la peur ainsi que les méthodes mises en œuvre par les alpinistes de l'extrême pour maîtriser leur anxiété. Ces principes aideront chaque lecteur à dépasser ses peurs au quotidien. Christophe Lachnitt a rencontré certains des meilleurs alpinis...