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Entrena tu autoconfianza
By James Smith
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By James Smith
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Pasa del "creo que puedo" al "claro que puedo" en todo lo que te propongas
Cada vez más personas se pierden en el ciclo de negatividad, el cual consiste en compararse con los demás, no creerse capaces de tomar buenas decisiones y buscar gratificaciones externas, tales como darse atracones de comida o hacer compras impulsivas, sin que esto les permita encontrar la felicidad duradera. Para James Smith, autor de tres bestsellers del Sunday Times, la autoconfianza es el ingrediente que necesita...