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Envelhecimento: informações, programa de atividade física e pesquisas

By Vanessa Helena S. Dalla Déa, Edison Duarte, José Rubens Rebelatto, Vicente Paulo B. Dalla Déa
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By Vanessa Helena S. Dalla Déa, Edison Duarte, José Rubens Rebelatto, Vicente Paulo B. Dalla Déa
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Este livro apresenta uma rica revisão bibliográfica, trazendo informações sobre o envelhecimento humano nos aspectos físico, psicológico e social. Além disso, apresenta um programa de atividade física minuciosamente descrito e amplamente ilustrado, que visa não apenas retardar os declínios físicos decorrentes do processo de envelhecimento, mas também contribuir para a melhora das condições psicossociais do idoso, demonstrando que envelhecer não é sinônimo de adoecer.

Uma obra voltada para pr...

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