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Focus: Desarrollar la atención para alcanzar la excelencia

By Daniel Goleman
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By Daniel Goleman
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La práctica de la atención y de focalizar es como un músculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se desarrolla y fortalece.

En este esperado libro, el autor del best-seller mundial Inteligencia emocional nos muestra las posibilidades de cultivar dicha atención, tanto como forma de autocontrol, demejorar la empatía con los demás o para comprender la complejidad del mundoque nos rodea.

Las personas que logran un máximo rendimiento (ya sea en la educación, los negocios, el depor...