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GRUNDLAGEN des STRENGTH & CONDITIONING

By G. Gregory Haff, N. Travis Triplett
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Grundlagen des Strength & Conditioning wurde von der National Strength and Conditioning Association (NSCA) entwickelt und liegt nun in der vierten Auflage vor. Es ist das unverzichtbare Lehrbuch für Experten im Strength and Conditioning und die, die es werden wollen, Coaches und Sportstudenten. In diesem einzigartig umfassenden Werk, das von 30 führenden Experten auf diesem Gebiet verfasst wurde, werden die wichtigsten Theorien, Konzepte und wissenschaftlichen Grundsätze des Strength and Co...

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