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Il metodo meno tempo più resa: L'arte della concentrazione per studiare e lavorare meglio

By Chris Bailey, Nicola Ferloni (Translator)
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IL PRIMO METODO PER AUMENTARE LA PRODUTTIVITÀ CONTRO LE DISTRAZIONI DEL NOSTRO TEMPO

Riusciamo a concentrarci per un massimo di 40 secondi: lavoriamo di più ma otteniamo meno, studiamo tanto ma ricordiamo poco. Tutti sanno che spegnere le notifiche, lavorare senza interruzioni e ritagliarsi tempo per pensare porta a risultati straordinari, ma è proprio tra call online, social che lampeggiano e mail «urgenti» che la vita reale ci mette alla prova. Chris Bailey, esperto mondiale di produttivi...