Imparfaite, pourquoi pas !: Agir selon ses choix

Mère, conjointe, professionnelle, vous tentez d’assurer sur tous les fronts au risque de vous épuiser et de culpabiliser… Pourquoi ne levez-vous pas le pied ? Probablement pour éviter de ressentir des émotions pénibles comme la crainte de ne pas être à la hauteur ou de ne pas faire « ce qu’il faut ». N’est-il pas temps de voir les choses autrement ?

Interrogez-vous : aujourd’hui, est-ce votre carrière qui a besoin de toute votre attention ? Votre couple ? Vos enfants ? Sans renoncer à vos ex...