Intervention cibl�e bas�e sur la mindfulness (icm)

Les enseignements bouddhistes et la méditation sont, pour l'instant en Suisse, peu acceptés en entreprise et peu étudiés par la recherche scientifique. L'étude présentée ici a pour objectif de créer et de valider une intervention basée sur ces principes. Le but est d'évaluer si ce type d'intervention est adaptée à la population active Suisse, d'évaluer les impacts réels et de faire le lien entre les techniques issues du bouddhisme et les mécanismes de la psychologie cognitive. La Mindfulnes...