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Ioga Somático: Integrando Corpo e Mente através da Consciência Corporal (Ioga (PT), #5)

By Boreas Pt. M. L. Saage
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By Boreas Pt. M. L. Saage
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**Ioga Somático: Integrando Corpo e Mente através da Consciência Corporal** é um guia prático e abrangente que apresenta uma abordagem inovadora do yoga, focada na integração profunda entre corpo e mente através da consciência corporal.
Este livro oferece um caminho acessível para quem busca uma prática de yoga que vai além das posturas tradicionais, explorando a sabedoria interna do corpo e desenvolvendo uma relação mais consciente com as sensações físicas. Diferente das abordagens convenci...

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