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Kárate mental: Manual de defensa personal contra los golpes de la vida
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Manual de defensa personal contra los golpes de la vida: Cómo gestionar personas y situaciones difíciles.
Se ha demostrado científicamente que las agresiones verbales, las malas noticias y el lenguaje negativo en general pueden ser tan nocivos para nuestro cuerpo como una puñalada. Y, sin embargo, miremos a nuestro alrededor: estamos rodeados de palabras y conceptos tóxicos que nos causan estrés y verdadero dolor físico.
Kárate mental nos ofrece la llave maestra para hacer frente a las situa...
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