La mia consapevolezza è in movimento

Un libro pratico, dedicato a chi ha voglia di intraprendere un cammino di crescita e di scoperta di se', attraverso alcune tappe fondamentali del metodo consapevole. La consapevolezza corporea e' la parola che rappresenta l'essenza di tutto il metodo, frutto delle esperienze professionali dell'autrice condotte per oltre vent'anni nel campo delle pratiche psico-corporee. "Diventare consapevoli nel corpo può renderci più consapevoli nella quotidianità, nelle risposte che scegliamo di dare e n...