La trampa del confort: Por qué una vida sin comodidades puede sanarnos física y emocionalmente / The Comfort Crisis

Por qué una vida sin comodidades puede sanarnos física y emocionalmente.

Hoy, más que nunca, vivimos en condiciones de extrema comodidad. Nunca nos quedamos sin comida, no sufrimos temperaturas extremas y nuestro principal reto es alcanzar y mantener una relativa estabilidad. Sin embargo, este estilo de vida podría ser la principal causa de todos nuestros males físicos y mentales. En este libro, el galardonado periodista Michael Easter emprende un viaje en solitario a una de las zonas más sa...