L'anti-douleur

Apprenez à vous libérer de la douleur.
Qui n'a jamais ressenti une douleur persistante ? Qui ne s'en est jamais plaint ?
Quelle qu'en soit la cause – arthrose, sciatique, fibromyalgie, maux de tête, lésion nerveuse, syndrome du côlon irritable... –, nous subissons ces douleurs chroniques autant que nous les craignons. Et pourtant, il est possible de ne plus les considérer comme une fatalité. Toutes les douleurs doivent être prises en compte et écoutées.

Didier Bouhassira livre ici une m...