Mentale Fitness in kurzer Zeit: Der mentale Schutzschirm gegen Mobbing: Eine wirksame 15 Minuten Imaginationsübung (Abridged)

Wozu die Imaginationsübung gegen Mobbing gut ist:

Circa 3% der erwerbstätigen Menschen in Deutschland sind Opfer von Mobbingattacken. Besonders am Arbeitsplatz werden Menschen ungerecht benachteiligt, schikaniert und ausgegrenzt. Mobbing ist ein beabsichtigter Psychoterror gegen eine Person, der sich über eine längere Zeit abspielt. Wenn der Betroffene keine Möglichkeit hat sich aus diesem Dilemma zu befreien, so kann dies zu ernsthaften psychischen und körperlichen Gesundheitsschäden führen...