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Mes plats économiques - Variations Légères
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Une nouvelle collection!
30 recettes légères élaborées par une diététicienne pour ménager son porte-monnaie sans sacrifier sa ligne !
Lorsqu'on dit cuisine économique, on pense trop souvent pommes de terre, pâtes ou viandes blanches un peu grasses comme le porc.
Pourtant, ce n'est pas une fatalité. Il est tout à fait possible de préparer des mets gourmands, savoureux et variés sans pour autant y consacrer un budget démesuré... ni faire exploser le compteur des calories. Solveig Darri...