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Mon cahier Auto-hypnose
By Chloé Turgis
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By Chloé Turgis
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L'autohypnose pour reprogrammer son cerveau et régler ses petits problèmes psy et de santé, se libérer de ses schémas négatifs et booster son potentiel !
Et si tout le monde avait un petit côté Messmer ? Avec l'autohypnose, pas de spectacle, pas de perte de contrôle, mais un état modifié de conscience auto-induit, safe et accessible. C'est comme une méditation très profonde pour atteindre son subconscient et utiliser les capacité d'autosuggestion du cerveau. La méthode parfaite pour régl...