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Mon cahier Gainage NED

By Jessica Xavier, Adams Soulaimane, Alice Wietzel (Illustrator), Axuride (Illustrator)
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Jessica Xavier est journaliste spécialisée en forme, beauté et nutrition depuis plus de 10 ans. Passionnée de sport, elle teste toutes les nouvelles activités pour les besoins de son métier et... pour son plus grand plaisir ! Elle est l'auteure avec Fit by Clem de Mon cahier HIIT. Suivez-la sur Instagram : @jessicaxa.

Adams Soulaimane est coach diplômé d'Etat. Son crédo ? Le sport, la clé du bien-être physique et mental ! Retrouvez-le sur www.erasportcoaching.com.

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