PALEO NUTRIZIONE PER MMA SECONDA EDiZIONE: ALIMENTAZIONE E RICETTE PALEOLITICHE PER COMBATTERE MMA Al MEGLIO

Paleo Nutrizione per MMA è una guida completa per ogni lottatore in cerca della prestazione ottimale. Con la miglior combinazione di conoscenze, ricette e piani alimentari unici sarai sulla strada giusta per la vittoria. Questo libro include 50 ricette paleo così da potervi gustare deliziose e nutrienti colazioni, pranzi, merende, cene e dessert. L'autrice Mariana Correa è un ex atleta professionista e una certificata nutrizionista dello sport che ha gareggiato in tutto il mondo. Sa bene qu...