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Radfahren in Höchstform: Mit der Formmethode schneller und erfolgreicher in den Pedalen

By Tom & Kourtney Danielson, Sonja Vilei (Translator)
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Die ReFORMation für Radfahrer

Dieses Radsport-Buch erweitert Ihre Erfolgszone:

In RADFAHREN IN HÖCHSTFORM zeigen TOM DANIELSON und seine Frau KOURTNEY DANIELSON die ultimativen Gründe auf, wie Sie Leistungsplateaus dauerhaft überwinden. Der Clou: Wer Radsport aktiv betreibt, muss unbedingt mentale Prozesse in seine Gleichung mit aufnehmen. Zu diesem Zweck entwickelte Danielson das 360°-Grad-Training FORM, das auf seiner langjährigen Profi-Erfahrung auf dem Rennrad beruht.

Die 4 Säulen von F...

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