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Reescribirnos: Cómo el cuerpo aprende, olvida y empieza de nuevo

By María Berdasco
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No podemos cambiar nuestros genes, pero sí cómo los interpretan nuestras células.

¿Y si nuestras decisiones pudieran escribir y borrar instrucciones dentro de las células?

Cada elección que tomamos deja una huella en nuestro cuerpo. Lo que comemos, cuánto dormimos, cómo nos movemos o nos sentimos puede modificar la manera en la que se expresan nuestros genes.

En Reescribirnos, la doctora María Berdasco, referente internacional en epigenética, nos descubre con un lenguaje claro y cercano cómo l...