Book Haul is Back! 50% Off Hundreds of Hardcovers And More Deals Shop Now In Stores & OnlineBook Haul is Back! 50% Off Hundreds of Hardcovers And More Deals Shop Now In Stores & Online
Add Item to wish listAdd Item to wish list
Read sample

Rekken en stretchen: Optimaal spieren rekken voor meer beweeglijkheid

By Eka A.I. Salbei, Eka A.I. Salbei (Translator)
eBook
$18.76
By Eka A.I. Salbei, Eka A.I. Salbei (Translator)
Formats

Available on compatible , the free NOOK App, and in My Digital Library

NOOK App

Download NOOK app

NOOK Devices

NOOK eReaders

  • NOOK GlowLight 4 Plus
  • NOOK GlowLight 4e
  • NOOK GlowLight 4
  • NOOK GlowLight Plus 7.8"
  • NOOK GlowLight 3
  • NOOK GlowLight Plus 6"

NOOK Tablets

  • NOOK 8.7" Reading Tablet
  • NOOK 9" Lenovo Tablet
  • NOOK 10" HD Lenovo Tablet
  • NOOK Tablet 7" & 10.1"
  • NOOK by Samsung Galaxy Tab 7.0 [Tab A and Tab 4]
  • NOOK by Samsung [Tab 4 10.1, S2 & E]

Free NOOK Reading Apps

  • NOOK for iOS
  • NOOK for Android

BN.com website

Go to your Digital Library in My Account

Ontdek de wereld van rekken en stretchen met deze praktische gids, ontworpen om uw beweeglijkheid te vergroten en uw algehele welzijn te ondersteunen. Dit boek biedt een gestructureerde benadering van optimaal spieren rekken, geschikt voor zowel beginners als gevorderden.
Leer de fundamenten van goed rekken, inclusief de juiste ademhalingstechnieken om de rek te verdiepen en hoe u uw eigen grenzen kunt waarnemen. Het boek maakt onderscheid tussen statische en dynamische rekmethoden en licht...