Sana tu mente, cura tu cuerpo. Un programa revolucionario para liberarte del dolor crónico y la ansiedad / Mind Your Body

Libera tus emociones reprimidas y sana para siempre con el poderoso método del Journal Speak

¿Te has sentido atrapado en un ciclo interminable de dolor crónico o ansiedad porque ningún tratamiento convencional logra ayudarte? En Sana tu mente, cura tu cuerpo encontrarás la clave para salir de él: la regulación de tu sistema nervioso. La psicoterapeuta Nicole Sachs demuestra que el origen de muchos problemas de salud no está en el cuerpo, sino en traumas emocionales no resueltos, y ofrece un ...