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Schlafstörungen: Der Akuthelfer
By Peter Spork
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By Peter Spork
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Schlafstörungen - Der fundierte Ratgeber für erholsamen Schlaf und mehr Lebensqualität
Leiden Sie unter Schlafproblemen und suchen nach Wegen aus der Schlaflosigkeitsfalle? Dann ist Schlafstörungen von Peter Spork genau das richtige Buch für Sie. Der Autor präsentiert lebendig und verständlich die häufigsten Schlafstörungen, ihre Ursachen und wirksame Gegenmaßnahmen.
Erfahren Sie, warum ausreichender Schlaf so wichtig ist: Er macht schlau, glücklich und schlank, hält uns jung und gesund. Schl...