Se libérer d'une addiction: 6 séances d'audio hypnose
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !
Vous considérez-vous comme dépendant ? Pouvez-vous toujours vous passer de consommer quand vous le désirez ? Avez-vous déjà expérimenté des symptômes de sevrage lorsque vous avez cessé votre consommation de médicaments ou d'autres drogues ?
Avec la méthode sans contrainte proposée par Dina Roberts, vous pourrez comprendre les mécanismes liés à l'addiction, et vous en défaire pour une liberté et une indépendance physique et psychologique.
Table des matières :
Mode d'emploi des séances
Séance 1 : Rediriger son attention
Séance 1 - courte : Rediriger son attention
Séance 2 : S'évader autrement
Séance 3 : Sentiment de sécurité
Séance 3 - courte : Sentiment de sécurité - La bulle
Séance 3 - courte : Sentiment de sécurité - Le lieu sûr
Séance 4 : Apprivoiser ses émotions
Séance 5 : En accord avec soi même
Séance 6 : Un jour dans votre futur
1141385828
Se libérer d'une addiction: 6 séances d'audio hypnose
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !
Vous considérez-vous comme dépendant ? Pouvez-vous toujours vous passer de consommer quand vous le désirez ? Avez-vous déjà expérimenté des symptômes de sevrage lorsque vous avez cessé votre consommation de médicaments ou d'autres drogues ?
Avec la méthode sans contrainte proposée par Dina Roberts, vous pourrez comprendre les mécanismes liés à l'addiction, et vous en défaire pour une liberté et une indépendance physique et psychologique.
Table des matières :
Mode d'emploi des séances
Séance 1 : Rediriger son attention
Séance 1 - courte : Rediriger son attention
Séance 2 : S'évader autrement
Séance 3 : Sentiment de sécurité
Séance 3 - courte : Sentiment de sécurité - La bulle
Séance 3 - courte : Sentiment de sécurité - Le lieu sûr
Séance 4 : Apprivoiser ses émotions
Séance 5 : En accord avec soi même
Séance 6 : Un jour dans votre futur
16.99
In Stock
5
1
Se libérer d'une addiction: 6 séances d'audio hypnose
Se libérer d'une addiction: 6 séances d'audio hypnose
FREE
with a B&N Audiobooks Subscription
Or Pay
$16.99
16.99
In Stock
Product Details
| BN ID: | 2940175677905 |
|---|---|
| Publisher: | Univers Poche |
| Publication date: | 08/25/2022 |
| Edition description: | Unabridged |
| Language: | French |
Videos
From the B&N Reads Blog