TDAH para mujeres: Abraza tu cerebro neurodivergente con estrategias basadas en la ciencia para mejorar la concentración, regular tus emociones, fortalecer tus relaciones y crear rutinas con confianza y autocompasión

Domina tu mente con TDAH y prospera con confianza, claridad y equilibrio

¿Sientes que tu cerebro está siempre en modo acelerado mientras los demás parecen tener todo bajo control?

¿Te abruman las emociones, las tareas y las responsabilidades, aunque te esfuerces por mantener el ritmo?

No eres perezosa ni estás fallando. Tu cerebro simplemente funciona de una forma diferente.

En este audiolibro, la autora bestseller Eva Spencer explora cómo el TDAH afecta especialmente a las mujeres y cómo tra...