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Triatlón.: Deporte para todos

By Miguel Ángel Torres Navarro
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By Miguel Ángel Torres Navarro
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El triatlón es un deporte muy joven que se encuentra en una fase de constante evolución. Por ello, los conocimientos y la documentación respecto al mismo son escasos, lo que dificulta las posibilidades de mejora de los triatletas. Son muchos los que desconocen aspectos básicos del entrenamiento, realizando más horas de las que necesitan y con un menor aprovechamiento de las mismas.

El autor, conocedor de estos problemas, ha escrito este libro en el que ha intentado incluir todos los elemento...

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