Un curso de meditación

Puede ser difícil para la mente hiperactiva del siglo XXI relajarse en una experiencia de silencio y conciencia. Reconociendo esto, Osho ha desaroolado nuevas técnicas de meditación para abordar los desafíos de la mente moderna. Un curso de meditación demuestra estas técnicas en un formato fácil de navegar. Aprende cada día un nuevo aspecto de la vida meditativa seguido de una práctica de meditación y conciencia simple y práctica. Después de cada experiencia, reflexiona sobre la cita del dí...