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... Und plötzlich bist du 102: Großmutter Tetsuyos Geheimnisse für einen gesunden Körper und klaren Geist

By Tetsuyo Ishii, Wolfgang Höhn (Translator), Mariko Sakai (Translator)
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By Tetsuyo Ishii, Wolfgang Höhn (Translator), Mariko Sakai (Translator)
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Von Japans berühmtester 102-Jährigen das glückliche Leben lernen

»Großmutter Tetsuyo« die 102-jährige Star-Omi aus Japan zeigt der Welt, wie das gelingen kann, was wir uns alle fürs Alter wünschen: ein erfülltes, heiteres und selbstbestimmtes Leben.

Wir begleiten sie durch ihren Alltag in der bergigen Region Hiroshimas, wo sie bis heute allein lebt und fast täglich ihr Feld bestellt. Dabei teilt sie ihre Lebensweisheit in drei liebevoll formulierten Leitlinien:

• Acht Gewohnheiten für ein lan...