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Vegan Abnehmen: Mühelos von XXL zu S

By Lara Albrecht
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Du hast beschlossen: Eine Diät muss her, damit der Bikini wieder passt. Die Lösung ist nicht Fasten, Sportexzesse oder Low-Carb (keine schlanke Spezies macht Low-Carb!). Die Lösung ist Kaloriendichte und Volumen.

Vermutlich hast Du von Diäten die Nase voll und denkst: Ich habe keine Lust auf Kalorienzählen, Hungern und ewige Misserfolge. Gut. Dann bist Du hier richtig. Bei der Fettabnahme geht es weder um Hungern noch um Willenskraft – es geht um Biologie. Dein Körper möchte nicht – obwohl D...

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