Verletzlich. Wertvoll. Stark: Resilienz lernen mit der Weisheit des Kintsugi-Prinzips

Brüche gehören zum Leben – persönlich, emotional, beruflich. Doch was wäre, wenn genau diese Risse unsere größten Schätze bergen? Inspiriert von der japanischen Kunst des Kintsugi zeigt dieses Buch, wie wir durch bewusste Auseinandersetzung mit Verletzungen, Krisen und Umbrüchen nicht nur heilen, sondern wachsen können. Sakura Takahashi verbindet die zeitlose Philosophie des Kintsugi mit modernen Erkenntnissen aus Psychologie, Achtsamkeit und Resilienzforschung. In klarer, einfühlsamer Spra...