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Vom Körper zum Überselbst: Über Hatha-Yoga hinaus
By Dewar Adair
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By Dewar Adair
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Heutzutage gibt es viele unterschiedliche Ausprägungen des Hatha-Yoga: von extrem anstrengend bis super weich. Dieses Buch will nach vielen Jahren eigener Erfahrungen in Praxis und Unterricht einen Weg jenseits des Mainstream präsentieren. Es geht der Frage nach, inwieweit wir uns bei unserer Praxis ausschließlich auf das rein Körperliche reduzieren. Wo bleibt die spirituelle Dimension des Hatha-Yoga? Auf diese und weitere Fragen geht Dewar Adair, Yogalehrer (BDY/EYU) und ehemaliger Aikido-...