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RUGBY PIU FORTE, PIU VELOCE e PIU TOSTO: GUIDA DA 30 GIORNI D?ALLENAMENTO PER FORZA E ALIMENTAZIONE PER ESSERE UN FANTASTICO GIOCATORE Di RUGBY

By Mariana Correa
Paperback
$20.60
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RUGBY PIU FORTE, PIU VELOCE E PIU TOSTO cambierà per sempre la tua maniera di giocare per sempre. Raggiungerai la tua performance migliore in soli 30 giorni, con una guida per allenarsi ad alte prestazioni che include un percorso giorno per giorno completo di riscaldamenti, esercizi specifici, esercizi pilometrici, allenamenti per gli addominali, raffreddamenti e consigli per il Rugby. Al termine di questo programma ti sentirai molto meglio! Perderai peso, otterrai muscoli definiti, addomin...

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