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100 Entraînements Sans Équipement Vol. 2: des routines d'entraînement faciles à suivre à domicile avec des guides visuels pour tous les niveaux de forme physique

By Neila Rey, Natalia Tolu (Translator)
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Des centaines de milliers de personnes à travers le monde utilisent les entraînements Darebee au poids du corps sans équipement pour faire de l'exercice à la maison.


Le Volume 2 de 100 Entraînements Sans Equipement de Neila Rey (DAREBEE) est destiné à tous ceux qui veulent rester actifs, avoir une bonne forme physique, améliorer leur tonicité musculaire et se sentir mieux tout simplement.


Trouvez l'entraînement que vous aimez, effectuez-le à votre niveau et fixez vos objectifs pour aller enco...

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