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3 MOIS POUR DEVENIR UN JOUEUR De FOOTBALL ULTIME: UN GUIDE D?ENTRAINEMENT INTENSIF POUR Le FOOTBALL

By Mariana Correa
Paperback
$20.10
By Mariana Correa
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3 MOIS POUR DEVENIR UN JOUEUR DE FOOTBALL ULTIME. Afin d'atteindre votre véritable potentiel, vous devez être dans une condition physique optimale, et ce livre vous aidera à atteindre cela. Avec des journées d'entrainements détaillées chaque jour, ce guide d'entraînement est complet, apprenez à faire un bon échauffement, faîtes des exercices spécifiques, des exercices de pliométrie, d'abdominaux, des étirements et obtenez des conseils pour réaliser votre Meilleur Football. Une fois que vous...

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