There's still time! Find the perfect Father's Day gift with store pickup | Shop NowThere's still time! Find the perfect Father's Day gift with store pickup | Shop Now
Add Item to wish listAdd Item to wish list

Academia em Casa

By Sana Khalid
eBook
$4.99
By Sana Khalid
Membership Card Icon
Collect stamps to save with Rewards. 10 stamps = $5. Learn More
Formats
Select a store to view item availability.

Available on compatible , the free NOOK App, and in My Digital Library

NOOK App

Download NOOK app

NOOK Devices

NOOK eReaders

  • NOOK GlowLight 4 Plus
  • NOOK GlowLight 4e
  • NOOK GlowLight 4
  • NOOK GlowLight Plus 7.8"
  • NOOK GlowLight 3
  • NOOK GlowLight Plus 6"

NOOK Tablets

  • NOOK 9" Lenovo Tablet
  • NOOK 10" HD Lenovo Tablet
  • NOOK Tablet 7" & 10.1"
  • NOOK by Samsung Galaxy Tab 7.0 [Tab A and Tab 4]
  • NOOK by Samsung [Tab 4 10.1, S2 & E]

Free NOOK Reading Apps

  • NOOK for iOS
  • NOOK for Android

BN.com website

Go to your Digital Library in My Account

Limit 1 per customer

*** Dois Planejamentos de Treino Inclusos***

Este e-book vai ensinar:

Conhecendo as Dinâmicas de Treino
Um Plano Racional de Treino
Calistenia ou Treino Com o Peso do Corpo
Vantagens do Mecanismo de Ativação por Calistenia
Treinos com Equipamento
Fenômeno de Distinção
Vantagens do Mecanismo de Ativação
Desvantagens do Mecanismo de Ativação
Propondo Treinos
Treinos com o Peso do Corpo

Aviso legal: Este e-book guia foi feito apenas com intuito informativo e não pretende dar diagnósticos, tratamento ou ac...

Categories

Diet, Health & FitnessExercise & FitnessExercise - General