Ansia e Attacchi di Panico - Breve Corso di Auto-Terapia per Risolvere il Problema

Questo breve ma incisivo corso di auto-terapia nasce dall’esperienza: il dottor Damiano Pellizzari ha incontrato tantissime persone con crisi di ansia e di panico e, nel tempo, ha riscontrato delle modalità simili nel vivere il problema. Pertanto, ha cercato di trovare delle strategie che potessero funzionare per molti. Questo ebook contiene suggerimenti che possono risolvere il problema in totale autonomia, ma se questo non dovesse avvenire si rende necessario l’intervento dello psicoterap...