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Benef�cios do HIIT (nata��o) na obesidade: um estudo experimental

By Victor Motta, Clïudia Mansano, Alini Schultz
Paperback
$46.00
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Controlar a obesidade e outras comorbidades na população é um desafio na sociedade moderna. O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) combina curtos períodos de exercício de alta intensidade com longos períodos de recuperação ou exercício de baixa intensidade. O objetivo foi avaliar o impacto do HIIT no contexto da obesidade induzida pela dieta em modelo animal. Os ratos C57BL/6 foram alimentados com uma das duas dietas: ração padrão ou dieta rica em gordura. Após 12 semanas, os anima...