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新しい筋肉パラダイム：力、再生、そして長寿は分子レベルから始まる。
筋肉について知っていると思っていることが、実は半分にすぎないとしたら？
この本は30年間の臨床実践から生まれました。そして一つの揺るぎない確信から：従来の方法が失敗するとき、問題はほとんどの場合あなたではありません。モデルにあるのです。筋肉生理学における待望の再定義を明らかにし、あなたの動きの真の原動力がなぜ数十年にわたって見過ごされてきたかを解き明かします。
マックス・フランツ（Max Franz）による序文付き——オーストリアのアルペンスキー選手、ワールドカップアスリート。
あなたの筋肉：知性を持つ量子ネットワーク
それは単純な運動器官ではなく、制御・力・通信から成る階層的なシステムです。その中心にあるのはアクチンでもミオシンでもなく、巨大タンパク質チチン。それがあなたの収縮、受動的張力、そして細胞通信の真のエンジンです。そしてそれは、教科書がすでに書かれた後に発見されました。
この空白は結果をもたらします——あなたの健康、可動性、そして生物学的年齢に。
あなたが発見すること：

• チチン原理 – あなたの体内で最も大き...